お知らせ・ブログ | アクロバット・バク転・体操・チア・ダブルダッチなど。レッスン体験可能!|東京都世田谷【studio MAT】

お知らせ・ブログ

タンブリング板で練習するメリットとは?

私たちの練習スタジオは都内初のタンブリング板を導入しているのが特徴ですが、使用しているタンブリング板も体操協会公式の安全性と信頼性が高いものを導入しています。

タンブリング版はスプリングやスポンジなどの反発材が下についている丈夫な板の上に、ジョイントマットとカーペットを敷いた特殊な構造の床です。

一般的な床などでアクロバットなどをおこなうよりも安全性が高いのに加えて、技の動きや技の感覚を掴むまでの期間を短くできるなどさまざまなメリットを持っています。

練習する場所の床が硬いと思わないケガなどにつながる可能性も高くなりますが、タンブリング板は安全性が高まっているので思い切り練習が可能です。

アクロバットは適切な身体の動かし方や一つひとつの技への理解が求められ、レッスンではまったくの初心者から上級者まで一人ひとりの習熟度などに合わせながら指導しているので安心してください。

他にもスタジオ開放で自由にスタジオでアクロバット練習ができるため、アクロバット以外にもダンスやパルクールなど幅広い練習にも対応できます。

気になる点や知りたい点があれば、どのような内容でもまずはお気軽にお問い合わせください。

多くのお問い合わせをお待ちしております。

お問い合わせはこちらから